目前癫痫病的发病率越来越高，癫痫的存在一直都是患者以及家属的噩梦，它不仅给患者的身心健康造成了严重的伤害，还让其生活受到了很大的困扰。癫痫的治疗就成了患者以及家属都非常关注的事情了，这种疾病的治疗虽然困难，但是并非不可治疗，而且治疗方法也有很多。

癫痫预防与保健

1、癫痫患者应该要养成良好的生活习惯，注意按时休息，只有保证充足睡眠，才能避免过度劳累。

除了从睡眠上做好之外，饮食还要有规律，每餐按时进食，癫痫患者一定要避免饥饿和暴饮暴食。

2、要对饮食上多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免油腻不消化的食物。辛辣刺激性的食物也要尽力的避免。

3、癫痫患者如果发作比较的频繁，那么应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。

4、平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

5、癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。

6、为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。

7、去掉癫痫发作诱因，是癫痫的保健重要环节之一，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。

睡眠相关性癫痫一旦确诊，一般需进行正规抗癫痫治疗吉林哪上医院看癫痫吉林哪上医院看癫痫，否则反复发作有可能会影响神经精神功能。而其他睡眠障碍，如夜惊、梦魇等，则一般勿需特殊治疗，大多具有自限性特征。有些睡眠障碍，如发作性睡病、OSAS(阻塞性睡眠呼吸暂停综合征)，虽需要给予药物或器械干预，预后也大多良好。